Trà chanh dây kim quất – bí quyết giúp Triệu Lộ Tư giữ gìn làn da trắng mịn và vóc dáng khỏe đẹp. Không chỉ là thức uống giải nhiệt, loại trà này còn nổi bật với công dụng làm đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng. Công thức đơn giản, dễ làm tại nhà, lại ngon và tốt cho sức khỏe. Cùng Cooler City khám phá ngay.
1. Trà chanh dây kim quất – Trend làm đẹp và giải nhiệt từ Triệu Lộ Tư
Triệu Lộ Tư – nữ diễn viên nổi tiếng của làng giải trí Trung Quốc, không chỉ gây ấn tượng với diễn xuất tự nhiên mà còn được mệnh danh là “Nữ Hoàng mặt mộc” nhờ làn da trắng sáng, mịn màng tự nhiên. Bí quyết giúp cô duy trì vẻ đẹp rạng rỡ không phải là các loại mỹ phẩm đắt tiền hay quy trình dưỡng da phức tạp, mà là thói quen uống trà chanh dây kim quất mỗi ngày.
Không chỉ là một loại đồ uống giải khát thanh mát, trà chanh dây kim quất còn nổi lên như một xu hướng “hot” được nhiều bạn trẻ và người nổi tiếng săn lùng bởi hương vị chua ngọt dễ chịu cùng công dụng làm đẹp da, thanh lọc cơ thể. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa vị chua nhẹ của chanh dây, sự tươi mát và hương thơm dịu của kim quất, cùng chút ngọt thanh từ mật ong hoặc đường phèn, loại trà này nhanh chóng trở thành thức uống “must-try” cho mùa hè và cả những ai muốn cải thiện sức khỏe từ bên trong.
Xu hướng uống trà chanh dây kim quất không chỉ dừng lại ở công dụng làm đẹp mà còn là biểu tượng cho phong cách sống khỏe, tinh thần trẻ trung, năng động, điều mà Triệu Lộ Tư và nhiều người yêu thích.
>> Xem thêm: F&B: Sự lên ngôi của trà trái cây
2. Cách làm trà chanh dây kim quất triệu lộ tư
Bạn đã sẵn sàng để thử ngay thức uống “thần thánh” giúp Triệu Lộ Tư duy trì làn da trắng sáng và sức khỏe tốt mỗi ngày chưa? Hãy cùng Cooler City khám phá cách làm trà chanh dây kim quất đơn giản sau đây nhé:
*Nguyên liệu:
– Chanh vàng
– Chanh leo
– Kim quất
– Mật ong
– Đường phèn
*Cách làm nước chanh dây kim quất theo bí quyết của Triệu Lộ Tư:
Bước 1: Rửa sạch toàn bộ nguyên liệu: chanh vàng, chanh dây và kim quất. Với chanh vàng và kim quất, bạn nên chà nhẹ với muối hạt để loại bỏ bụi bẩn và lớp vỏ đắng, rồi rửa lại bằng nước sạch và để ráo.
Bước 2: Cắt chanh vàng thành lát mỏng khoảng 0.5cm. Kim quất bổ đôi và nhớ lấy hết hạt ra để tránh bị đắng. Chanh dây thì cắt đôi, dùng thìa múc lấy phần ruột.
Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu gồm chanh vàng, kim quất, chanh dây, đường phèn và mật ong vào một chiếc tô hoặc chậu lớn. Trộn đều và để hỗn hợp nghỉ trong khoảng 30 phút cho thấm vị.
Bước 4: Sau khi hỗn hợp đã ngấm, cho vào hũ thủy tinh sạch và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Bạn cũng có thể chia nhỏ và trữ đông để dùng dần.
Cách dùng: Mỗi lần uống, chỉ cần múc vài thìa hỗn hợp pha cùng nước ấm, khuấy đều là có thể thưởng thức. Theo chia sẻ của Triệu Lộ Tư, nếu duy trì uống đều đặn loại trà chanh dây mật ong này từ 2 đến 3 tháng, làn da sẽ dần trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh thấy rõ.
>> Xem thêm: Cách làm trà hoa quả ngon – Vũ khí bí mật đưa quán bạn lên top
3. Mẹo pha trà chanh dây kim quất chuẩn vị
Để có ly trà vừa thơm mát vừa “bắt vị”, bạn đừng bỏ qua những bí kíp nhỏ nhưng có võ sau đây:
- Chọn nguyên liệu tươi, chín vừa: Chanh leo nên chọn quả vỏ hơi nhăn, cầm nặng tay là nhiều ruột. Kim quất thì chọn quả vàng óng, không bị mềm nhũn, và chanh vàng phải có mùi thơm nhẹ, đó là dấu hiệu quả còn tươi và giàu tinh dầu.
- Tỷ lệ vàng để không bị chua quá hoặc ngọt gắt: Một phần chanh dây + nửa phần kim quất + vài lát chanh vàng + lượng đường phèn và mật ong tùy khẩu vị. Trà nên chiếm khoảng 60 – 70% thể tích nước trong công thức.
- Ưu tiên trà xanh hoặc trà nhài loại ngon: Trà thơm tự nhiên, hậu ngọt sẽ cân bằng vị chua từ chanh và kim quất, giúp tổng thể ly trà thanh mát và dễ uống hơn.
- Ủ trà đúng cách: Ngâm trà trong nước nóng khoảng 80 – 85°C từ 5 – 7 phút là đủ. Ngâm quá lâu sẽ khiến trà bị đắng, át mất hương trái cây.
- Thêm đá đúng lúc: Khi pha xong, để trà nguội bớt rồi hãy cho đá. Cho đá khi trà còn nóng sẽ làm loãng vị, mất ngon.
- Có thể thêm vài lá bạc hà hoặc lát gừng mỏng nếu thích hương the mát nhẹ hoặc muốn tăng hiệu quả thanh lọc cơ thể.
4. Có nên sử dụng trà chanh dây kim quất hằng ngày?
Không chỉ là một loại thức uống mát lạnh giải khát, trà chanh dây kim quất còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp:
- Cả chanh dây, kim quất và chanh vàng đều là những “nguồn vitamin C tự nhiên” tuyệt vời. Loại vitamin này giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, nhất là trong những ngày thời tiết thay đổi hoặc bạn hay phải làm việc căng thẳng.
- Trà là thành phần giúp làm dịu cơ thể từ bên trong, kết hợp với tính mát và chua nhẹ của chanh và kim quất giúp giải nhiệt hiệu quả, đặc biệt trong những ngày nóng bức. Rất thích hợp để uống sau khi vận động hoặc khi cảm thấy mệt mỏi.
- Hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa trong chanh leo và kim quất không chỉ giúp da khỏe mạnh mà còn cải thiện độ sáng và độ đàn hồi của da. Uống thường xuyên giúp da bớt xỉn màu, hồng hào hơn theo thời gian.
- Chanh dây chứa nhiều chất xơ tự nhiên và enzyme có lợi cho hệ tiêu hóa. Uống loại trà này sau bữa ăn sẽ hỗ trợ đường ruột hoạt động trơn tru, giảm cảm giác đầy bụng, khó tiêu.
- Nếu bạn uống trà chanh dây kim quất không quá nhiều đường, đây có thể là một trợ thủ giúp kiểm soát cân nặng. Nó làm tăng cảm giác no, kích thích trao đổi chất và giải phóng bớt mỡ thừa nhờ các thành phần tự nhiên có trong trái cây.
- Trà xanh hoặc trà nhài khi kết hợp với hương chanh và kim quất tạo ra mùi thơm dịu nhẹ, giúp tinh thần dễ chịu, giảm căng thẳng. Rất phù hợp để uống vào buổi chiều hoặc sau một ngày dài làm việc.
Vậy có nên uống mỗi ngày không?
Câu trả lời là có nhưng nên dùng đúng cách và điều độ. Uống 1 – 2 ly/ngày với lượng đường hợp lý, tránh uống khi đói hoặc quá khuya, sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích mà trà chanh dây kim quất mang lại từ làn da đến sức khỏe tổng thể.
5. Kết luận
Trà chanh dây kim quất không chỉ giúp giải nhiệt nhanh chóng mà còn là “bí quyết vàng” cho sức khỏe và làn da rạng rỡ. Với công thức đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự pha tại nhà, tận hưởng vị tươi mát và giàu dinh dưỡng mỗi ngày.
Muốn khám phá thêm nhiều công thức trà ngon cùng những tips chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên? Đừng bỏ lỡ các bài viết mới nhất từ Cooler City – nơi truyền cảm hứng sống khỏe, sống vui mỗi ngày.